องค์ความรู้กิจกรรมพัฒนาศักยภาพการเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพจิตในสถานศึกษา เขตสุขภาพที่ 10

กิจกรรมพัฒนาศักยภาพนักเรียนแกนน าในการเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพจิตในสถานศึกษาเขตสุขภาพที่ 10 ปีงบประมาณ 2565 ปัญหาสุขภาพจิตที่สาคัญในกลุ่มวัยรุ่น 1. พฤติกรรมเสี่ยง2.การถูกกลั่นแกล้ง 3.เครียด4.ซึมเศร้า5.การฆ่าตัวตาย พฤติกรรมเสี่ยง 1.พฤติกรรมเสี่ยงต่อการใช้ความรุนแรง 2.พฤติกรรมเสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด• หุนหันพลันแล่น • ไม่คิดถึงอันตรายที่ตามมา • ท าด้วยความสนุก คึกคะนอง• บุหรี่ เหล้า สารเสพติดรุนแรงเช่น ยาบ้า เฮโรอีนยาไอซ์ กาว ฯลฯ 3.พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศไม่เหมาะสมกับวัย/เพศเป็นปัญหาต่อตนเองและผู้อื่น เช่น ยั่วยวน มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน4.พฤติกรรมละเมิดกฎเกณฑ์และสิทธิของผู้อื่น• ท าให้ผู้อื่นเดือดร้อนเช่น ทาร้าย อัดคลิปประจาน ท าไวรัลก่อกวน• ท าทั้งที่รู้ว่าผิด การถูกกลั่นแกล้ง(Bullying) แก้ “BULLY” ให้ได้ผล1. แก้ที่ตัว “เหยื่อ” : แข็งแกร่งพอ- Stop หยุดตอบโต้- Block ปิดกั้นผู้ระราน- Tell บอกพ่อแม่/ครู/คนที่ไว้ใจ- Be Strong ใช้เป็นแรงผลักดันให้ชีวิตเราดีขึ้น2. แก้นิสัย Bully : เอาใจเขามาใส่ใจเราอยากท าให้ตัวเองรู้สึกมีอ านาจ + ตั้งใจทาให้คนอื่นเจ็บปวด + ทาต่อเนื่อง = Bully**การกลั่นแกล้ง ≠ การหยอกล้อ** เครียด!!